Salud

Receta saludable: licuado de frutillas y duraznos

Ingredientes 

Leche descremada 2 tazas (si lo querés hacer más saludable usá agua)

Duraznos maduros 2

Frutillas 10 unidades

Hielo 1 taza

Azúcar a gusto ( miel o azúcar negra más saludable)

¡Manos al licuado!

Colocar dentro del vaso de una licuadora la leche, las frutillas y los duraznos (frescos o en lata) en trozos, agregar azúcar o miel a gusto y procesar hasta formar un licuado de consistencia homogénea.

Servir en vasos altos y agregar hielo a discreción.